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Assim como no Brasil, as academias irlandesas estão repletas de opções para quem quer manter a boa forma e preza por uma vida saudável. No entanto, nossa dica para Pilates e Yoga é unir o útil ao agradável e, além de deixar a saúde em dia, fazê-lo de forma mais econômica.
Nos muitos cursos oferecidos nas unidades do CDETB! Além de cursos técnicos em diversas áreas, eles também possuem aulas voltadas para o bem-estar, incluindo Pilates e Yoga, com duração média de 10 semanas.
Se você prefere uma academia, existem diversas opções na cidade. Vale pesquisar bem, pois os valores variam bastante – geralmente as aulas estão inclusas nas mensalidades ou anuidades dos pacotes.
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Além das academias e do CDETB, há, ainda, alguns estúdios espalhados pela cidade, custando entre 70 e 100 euros. Em alguns casos, o valor é referente à mensalidade, em outros, a pacotes de cinco ou dez semanas.
Algumas opções:
Body Firm Pilates
Yoga Ireland
Wetwood Studio
YogaHub
Outra dica é ficar ligado nas ofertas do Groupon e Living Social, pois aulas de Pilates e Yoga são ofertas comuns nos sites de compras coletivas – os preços não ultrapassam 35 euros. Vale lembrar que, nesse caso, os vouchers possuem prazo de validade e muitas vezes existe a necessidade de agendar cada aula. Fiquem espertos com essas restrições antes de comprar a oferta.
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Para quem não está estável para encarar uma mensalidade, outra opção é a Yoga no Parque, que acontece durante o verão no Phoenix Park e no St. Stephen’s Green.
As aulas são organizadas para arrecadar fundos para uma associação de desabrigados e funcionam apenas com donativos. O valor quem define é você.
Fique ligado nos sites de eventos e no Facebook do E-Dublin para conferir quando alguma aula for anunciada.
Vale lembrar que, assim como em Dublin, outros condados irlandeses também disponibilizam programas similares nos parques, além de unidades de academias e estúdios.
Verifique os sites culturais da sua cidade!
Revisado por Tarcísio Junior
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